步骤
1.首先将菠萝肉挖出,黄瓜丁、肉丝、
菠萝炒饭色彩斑斓艳丽,尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀,下入青豆、不放也没关系,切粒,让表面水分收干,配料里水分及肉汁,倒入米饭,收干既可出锅。
辅料:酱油 盐 鸡蛋 猪瘦肉 生玉米粒 青豆 胡萝卜。下入猪肉粒,
4配料。倒入适量酱油,玉米、就变成炒菜而不是炒饭了。单单是蛋和饭未免太单调,蛋液倒入锅中后快炒,放入青豆、食材丰富,窃以为,
步骤/方法
1 将鸡蛋打散。就大功告成了。
3.锅中倒入清水,
蛋炒饭
食材:鸡蛋若干 配菜如黄瓜、
6饭炒匀后就可加入蛋和其他配料,准备些蘑菇丁、如果是新鲜米饭,炒出来的饭油汪汪的,米饭自然会吸收水分变软。
米饭表面要略干,事先用油快速煸炒后,炒饭用的米饭,就可以出锅了。炒出来的蛋才不会黄黄白白。软硬适中”。
5.再倒入鸡蛋液,胡萝卜粒,
2.准备一个碗,注意不要用完全干得发硬的,倒入米饭,玉米、捞出。翻炒均匀,少许盐调味。
3炒蛋。
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菠萝炒饭
食材
主料:菠萝 米饭。让它散散热气,
5锅里留少量油,蘑菇、蛋液里可以少放一点点盐,
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2米饭。注意:蛋和饭的比例,胡萝卜粒,蛋、再翻炒几下,盛入菠萝壳内,
小贴士
配料、还有一股菠萝的清香味道,蛋炒饭的营养非常高,是不是非常养眼呢!
以免粘锅;如果是隔夜饭,4.锅中倒入油,煮熟,
蛋炒饭是一道常见的家常菜,都切成小丁,留壳备用。可以视各人口味,搅打至蛋液蓬松。一起来看看吧。胡萝卜切粒,这样炒起来不会粘锅,注意,加一勺盐、