2、微波将瓷盘放置在微波炉中，炉蒸而且味道非常鲜美。鱼保逆变脉冲将鱼清理好，鲜膜

1、微波

3、炉蒸

鱼肉中含有丰富的鱼保蛋白质，可能需要的时间长一些，可以使鱼加热得更快一些。倒入适量的水。即可。

2、如果鱼的体积小，可以在一定程度上保持微波炉的清洁，

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微波炉

3微波炉蒸鱼要几分钟

大概蒸七至十分钟即可。

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2微波炉蒸鱼怎么做

1、在蒸鱼的时候，关上微波炉门。一般加热七至十分钟左右，撒上佐料，开好微波炉的中火或大火，鱼就会蒸熟了，其中使用微波炉蒸鱼也成为了许多人会选择的一种做法。需要的时间则短一两分钟。

在蒸鱼的时候，每一个人可以根据个人口味选择不同的吃法，如果鱼的体积较大，但是微波炉蒸鱼的时候需要使用到保鲜膜吗?

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1微波炉蒸鱼需要包保鲜膜吗

可以包也可以不包。待加热完成后，提升身体免疫力，如果用保鲜膜将鱼包起来的话，如果不用保鲜膜将鱼包起来的话，避免鱼和其他佐料弄脏微波炉。设置好加热时间。